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DAHONで適度な運動

新型コロナウィルス感染防止のため、日用品や食材を買いに行く以外は、毎週末、自宅でおとなしくしています。

少し暖かくなってきているし、運動不足も良くないようなので、久しぶりにDAHONに乗りました。
テレビでも軽いジョギングは良いと言っていますね。
ジョギングの出来ない僕は、自転車にします。

先ずは東方向に走り、明石公園を目指します。
桜が見ごろだと思います。

こんな感じです。

良いですね。

少し公園の中を走ると、トンネルになっています。

キレイですね。

今日は喫茶店にも寄らずに、早めの帰宅です。



Relive '朝のライド(DAHONで)'




さて次の週末ですが・・・

良い天気ですね。

新型コロナが終息してくれると良いのですが・・・


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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

DAHONで散髪ライド

昨日から、久しぶりの3連休です。
昨日は、奥さんが休みだったので、買い物に出かけていました。

今日は、髪の毛が伸びてきたので、散髪に行って来ました。

・前回散髪に行った記事→年末からの風邪が治りました。(2020.01.25)

気温は下がっていないけど、風が強くて寒く感じるのと、前に進まないのが・・・

お店に着くと、タイミングが良く、直ぐに始めてもらえました。

帰りは、拡幅工事をしている国道2号線で・・・



Relive '朝のライド(DAHONで月一散髪)'




明日も休みです。



寒さが戻るようですね。

今日もDAHONで散歩

今週から急に寒くなり、やっと冬らしくなりましたね。
奥さんのインフルエンザも良くなり、家でゴロゴロしていても仕方ないので、今週もDAHONで出かけることにしました。

目的地がないので、取りあえず、野々池貯水池の周回コースへ・・・

前回ここを走った記事→今日もDAHONでのんびり(2019.11.24)

ずいぶん久しぶりです。

5周ほど走って、少し東方面に行く予定でしたが、5周目にもの凄く早いランナーに追いつかれて、どのくらいのスピードで走るか知りたくて、後ろについて走っていたら、7周走っていました。(ノノナナ)
ちなみにその早いランナーは、平均18.5km/hで走っていました。

最後にここで写真。


結構時間が過ぎてしまい、東方面に行く時間がなくなってしまったので帰宅。



Relive '朝のライド(DAHONで)'




ガーミンからこんなバッチをもらいました。


明日は、今日よりも寒いようです。
また、家でゴロゴロするのでしょうね。

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病み上り第2弾、DAHONでちょい乗り

風邪が治ったと思ったら、今度は奥さんがインフルエンザ・・・
奥さんは、昨日まで寝込んでいました。
ということで、自転車も乗らないで、家でゴロゴロしていました。

今日は、少し乗ろうと思い、ちょっとだけDAHONで出かけました。

時々、行っているcafeFINO。

美味しいです。

今日はここまでの往復でした。



Relive '朝のライド(DAHONで)'




まだまだ寒いですが、そろそろロードも復活しないとね。

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今日もDAHONでのんびり

職場の許しを得て、合宿教習所に行っていた息子が、卒検をクリアして帰って来ました。

11/21(木)のことです。

ささやかですが、お祝いです。

まだ、明石での学科試験が残っています。

同じ日に、息子から、こんなのをもらいました。

キレイなグラスです。

僕と奥さんの分、2個のつもりだったようですが、何故か2セット届いています。

反対からも撮っておきます。

4個なので、家族4人で使うことにしました。


そして、昨日(11/23)は世間では勤労感謝の日だったのですが、我が家は・・・
10/12に91歳で亡くなった母の四十九日の法要です。

家族だけなのですが、葬儀と同じ会場で行いました。

仏壇のご本尊様に魂を入れる儀式(?)・・・宗派により名称が違うようですね。
その儀式も一緒にやってもらいました。

通夜が10/13、葬儀が10/14、仏壇の納入が11/16、四十九日が11/23となかなか忙しい一月半でした。


寒いのか暖かいのか、よくわからない今日は、DAHONで近いところをウロウロすることにしました。

野々池貯水池です。

今日は3周(ノノサン)です。

明石公園では、昨日からB1グランプリが行われています。

チケット買ってないけど、取りあえず中に入ってみましょう。

本部に知り合いがいたので、少しだけ立ち話。
いつもお世話になっているG藤さん。

会場は、こんな感じです。

まだ、時間が早いので、人は多くないですね。

山陽電鉄西新町駅前です。

駅が高架になったので、こんなのが出来てるのかな?

その後、実家まで行き、線香を上げて帰って来ました。



Relive '朝のライド'




そして今日は、奥さんの誕生日です。
ケーキなどの画像は、また後日・・・

さて、次の週末からは、師走ですね。

天気はどうでしょう。

土曜日の方が良さそう

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DAHONでのんびり

天気が良いですね。
朝から、少しウキウキします。

奥さんが仕事なので、掃除だけ済ませて、DAHONで出発しました。

大蔵海岸です。

逆光ですね。

明石公園に行くと、菊花展が続いていました。

・前回の菊花展の記事→雨が降る前にDAHONで散歩(2019.10.21)

広場の裏側にこんなのがありました。

知らなかった。

大きくするとこんな感じです。

阪神淡路大震災の教訓を活かすためのもののようです。



Relive '朝のライド'




明日の天気はどうでしょう。

良いですね。
長い間ロードに乗ってないので、そろそろ復活しようかな・・・


ところで今日はこんなことをしています。

天皇陛下の即位をお祝いする国民祭典・・・行きたかったなぁ。


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DANONでカーサイ

今日は天気も良く、朝から自転車に乗る気になったのですが・・・
ロードに乗る気がしないので、DAHONに乗ることにしました。

起こって欲しくないことが起こって以来、ロードに乗った記事→友だちがクロモリロードを買ったので一緒に走りました。(2019.10.22)

この時は午後の2時間程度でしたし、友人と一緒だったので、何とか頑張ったのですが、最初から一人だとわかっていると

今日は、久しぶりに喫茶BASSに行こうと思い、カーサイをチョイスです。

加古川を渡った一番南側の駐車場に車を停め、そこからDANONで喫茶BASSを目指します。
ウインドブレーカーを上に着ていたのですが、結構な向かい風で、汗が出て来ます。

5kmほど走ると水管橋

DAHONだと、先は長いな。

そこから約6km、目的地の「喫茶BASS」に到着しました。

いつもロードを置いて撮ります。

新鮮ですね。

今日のモーニングです。

もの凄く久しぶりです。

・前回行った記事→涼しげな予報でしたが実際は暑かった。(2019.09.14)

1ヶ月半行ってないですね。
月1回くらいは行ってるのですが、今回少し空きましたね。

帰りに、キティちゃん新幹線(失敗)。

まあ良いか。

22km足らずですが、DAHONだと疲れる。



Relive '朝のライド(DAHONでカーサイ)'




さて、次の週末の天気ですが。

良さそうですね。

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雨が降る前にDAHONで散歩

起こって欲しくないことが起こり、先々週(10/11)から12連休中です。
夕方から雨の予報でしたが、残り少ないチャンスなので、午前中限定で少しだけ走ることにしました。

先ずは定番の明石海峡大橋です。

曇っているので、何となく重苦しい感じです。(個人の感想です)

明石公園に行くと「菊花展」をやっていました。

後方には明石城です。

菊人形もありました。

すごいなー

そして、その後は野々池貯水池です。

今日は2周半です。

家の近くに戻って来ると、11:50です。

ちょうどキティ新幹線(下り)が西明石駅を発車する時刻。




Relive '朝のライド(DAHONで)'




明日の天気です。

起きる時間には雨は上がってるようですね。

そして次の週末です。

良さそうですね。

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休暇中の朝のちょい乗り

起こって欲しくないことが起こり、今週は休暇です。
月曜日(10/14)~金曜日(10/18)、そして先週の金曜日(10/11)も・・・
なので、10月22日(火)まで、12連休になります。

DAHONで散髪に行ったついでに、少しだけ走りました。

かなり涼しくなっていますね。



Relive '朝のライド(DAHONでちょい乗り)'




さて、休暇を含む連休中の天気はどうでしょう。

日曜日(10/20)、月曜日(10/21)が良さそうです。

10月最初のライドはDAHONでのんびり

昨日は用事があり、自転車に乗れませんでした。
今日は、早く起きたので、7時前に出発することが出来ました。ゆっくり走ろうとDAHONです。
ちょっと涼しそうだったので、ウィンドブレーカーを着て出発です。

大観橋の所で、遠くから走って来た人が、ドライバーに道を尋ねていたので、引き継ぐと、ジェノバまで行きたいとのことだったので、一緒に走って行きました。

少し走っていると、体が暖かくなってきました。
ウィンドブレーカーは、たたんで、ポケットへ。

明石海峡大橋です。

西からです。

追い風に乗ってスイスイ進みます。
あまり東に行くと、帰りが怖いので、アジュール舞子で折り返します。

明石海峡大橋です。

東からです。

その後、café FINOに行こうと思いましたが、9時まえ少し時間があったので、ウロウロして、9時頃到着しました。
看板を見ると、8時30分開店となっていました。

今日もこれにしました。

フィーノモーニング。

他のモーニングがどんなのか分からないだけですが、これが結構美味しいです。
オムレツモーニングっていうのもあるようなので、次回はそれにしてみようかな。

明石公園でウロウロ
野々池貯水池でウロウロ

帰宅は11時前です。



Relive '朝のライド(DAHONで)'




さて、来週の天気ですが。

土曜日の方が良さそうですね。


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プロフィール

KaZuMuRa

Author:KaZuMuRa
兵庫県在住
2010年2月 ANCHOR RFX8 Elite
2011年12月 DAHON Speed P8
長距離や坂道は苦手ですが、景色や人との「一漕一会」を大切にして、自転車に乗っています。

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