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健康診断が始まりました。

会社の定期健康診断が始まってしまいました。
僕は7月中旬が健診予定日なので、もう少し目標に近づく努力が出来ますが、当初の目標の「体脂肪を自転車より軽くする」が、達成には程遠い状態です。
(目標を書いた記事はこちら
5月の中旬に1度だけ8kg台になりましたが、それ以外は9kg以下になることがなく、時には10kgを超えることもあります。
体重も横ばい状態です。
でも、自転車に乗るのは少し調子がよくなっています。
暖かくなったからか、膝痛もありませんし、前を走る人に何とか着いて行けるようになりました。
もしかすると、目指している体重より、今の体重の方がベスト体重なのかも知れませんね。

ところで、6月12日でブログを始めて1年が経過しました。
(最初のブログ記事はこちら
いつまで続くかわかりませんが、無理せず、続けて行きたいと思います。
読んで下さってる皆さん、今後共、よろしくお願いします。
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プロフィール

KaZuMuRa

Author:KaZuMuRa
兵庫県在住
2010年2月 ANCHOR RFX8 Elite
2011年12月 DAHON Speed P8
長距離や坂道は苦手ですが、景色や人との「一漕一会」を大切にして、自転車に乗っています。

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