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今日もベランダで漕ぎ漕ぎ

今日は少し遅くなりましたが、18時までに帰って来れたので、ベランダでサイクルトレーナーに乗りました。

いつもより、ちょっとだけ負荷をかけるよう意識して乗りました。

終わった直後のガーミン画面です。
ガーミン画面
いつもより平均速度が上がってるので、距離が伸びています。

STRAVAの画面を見るとこんな感じです。
STRAVA画面
いつもより、負荷がかかっているのがわかりますね。

STRAVAです。
https://www.strava.com/activities/757254388

次の休日は、これを見に行きたいと思っています。
http://www.kobeport150.jp/event/e161015b.html

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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

プロフィール

むらぴー

Author:むらぴー
兵庫県在住
2010年2月 ANCHOR RFX8 Elite
2011年12月 DAHON Speed P8
長距離や坂道は苦手ですが、景色や人との「一漕一会」を大切にして、自転車に乗っています。

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