FC2ブログ

今日も元気に家でクルクル

今日も、早く帰ってこれたので、早めにセットして、玄関でクルクルしました。

セットの写真です。
セット
ワンパターンですが・・・

25分ほどですが、距離にして11km。
汗だくです。

STRAVA画面です。
STRAVA画面
何か、最初のほうの心拍が変ですね。

ラップの画面です。
ラップ画面
後に行くほど早くなっていますね。
力を振り絞りました・・・

エクセル版です。
ラップ表130

これもラップです。
GCMラップ
ガーミンコネクトモバイルです。

こっちもガーミンコネクトモバイルです。
GCM

STRAVAです。
https://www.strava.com/activities/849173411

地味だなー。

週末の天気はどうなってるかな・・・
tenki
やっぱり、土曜日が良さそうです。

スポンサーサイト



テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

プロフィール

KaZuMuRa

Author:KaZuMuRa
兵庫県在住
2010年2月 ANCHOR RFX8 Elite
2011年12月 DAHON Speed P8
長距離や坂道は苦手ですが、景色や人との「一漕一会」を大切にして、自転車に乗っています。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
カテゴリ
月別アーカイブ