外に出れないので今日もインドアサイクリング

台風24号はこんな進路予想になっています。

この後、25号が同じようなコースで来そうな感じです。

ベランダに置いている物を、一時的に玄関に避難させています、


なので、息子の部屋を使います。


扇風機もまだまだ必須です。


ラップデータです。


来週末の天気です。


ちなみに、尾道方面の天気です。

こちらも微妙です。

また台風です。

また台風が近づいています。
先日の20号、21号に続いて、24号です。

天気図ではこんな感じです。

そして、後ろから25号がついて来ています。

同じようなコースを通るのでしょうか。

今日は生憎の雨で、明日は午後から台風が最接近するようで、外に出れないようなので、インドアサイクリングにしました。

玄関です。


まだまだ暑いので、扇風機も必須です。


ラップデータです。


次の週末は３連休なので、しまなみ海道に行こうかと思案していましたが、こんなに台風がくると、予定がたてられないですね。

久しぶりに２人で･･･

前回、２人以上で走ったのは･･･

そのポタ→猛暑のポタリング（2018.08.13）

8/13ですね。

久しぶりの複数でのポタになりました。
今日は、K谷さんと走りました。

K谷さんと前回走ったのは→BASSで少し早めの昼食を食べて来ました。（2018.04.21）

4/21です。
結構、前ですね。

目的地は、いつもの喫茶BASS。

ここに来るのも、久しぶりかな。

・前回ここに自転車で来た時の記事→BASSモーニング＆キティコラボライド（2018.08.18）

・車でも行ってます。→やっぱり暑い。（2018.08.26）

今日はモーニングです。

久しぶりにサラダが乗っています。

アイスコーヒーが終わってしまっていたので･･･

アイスエスプレッソ。

苦い、でも美味しい。

帰りに集合写真です。

一人では寂しいので、二人以上だと楽しいですね。

予定よりかなり早く、１２時半頃に帰宅出来ました。

家でも、エスプレッソを作ってみました。

先日、頂いたマシン（ネスカフェバリスタ）で作りました。

・その記事→久しぶりのインドアサイクリング（2018.08.07）

ホットです。

これはこれで、美味しいですね。

STRAVAです。
https://www.strava.com/activities/1859586417


Relive.ccです。
https://www.relive.cc/view/1859586417

明日までの休みですが、明日はどうしようかな。

DAHONで散歩

今日は、午後から予定があったので、朝から散髪に行きました。
息子が帰って来ているので、昨晩は家族で飲みに行き、ちょっとだるいけど、朝が来たらやっぱり起きないとね･･･

・息子が帰って来ることをお知らせした記事→夏休み６日目、やっぱり今日もインドア（2018.08.16）

散髪が終わってから、午前中だけでも走ろうと思い、DAHONでご近所をウロウロ。

以前にも行きましたが、その後どうなってるのか見に行くことにしました。

娘の内定している就職先。

数本の杭とロープのような物が張ってあります。

・前回ここに来た時の記事→DAHONでご近所を散歩（2018.07.22）

７月に来た時は、何もありませんでした。

西側の丘の上からです。

まだ、何が出来るかわかりませんね。

本当に４月から始まるのかなぁ･･･

その後は、明石の水瓶、野々池貯水池。

２周して帰りました。

途中、娘からLINEが届きました。
最初の頃は、SMSをGARMINで見ることが出来ました。
少し前からLINEのメッセージも見れるようになり、GARMINから定型文なら返信できるようになりました。



定型文は、プレインストール分（10種類程度）だけのようですね。
自分で入力する方法をご存知の方がいらっしゃいましたら、教えて下さい。

STRAVAです。
https://www.strava.com/activities/1844249551


Relive.ccです。
https://www.relive.cc/view/1844249551

明日の敬老の日は通常出勤日です。

来週はそろそろ走れるでしょうか。

日曜日が一番良さそうですが、土曜日は何とか走れそうですし、月曜日も遅くならなければ、走れそうですね。

週末雨、今日もインドア

金曜日は雨予報でしたが、曇り時々晴。
土曜日は予報通りの雨。
日曜日も予報通りの雨。

仕方ないので、今日もインドアサイクリングにしました。

玄関にセットします。

かなり涼しくなってきたので、冷房からは離たところで漕ぎます。

扇風機は、まだまだ手放せません。

あまり乗ってないので、しんどいですね。

ラップデータです。

はっきり出ていますね。

次の祝日（敬老の日）は通常出勤日になってるので、土日しかありませんが、天気はどうでしょう。

あまり、良い天気とは言えないですね。

また、台風が向かって来ています。

台風20号が来たのが8/23の夜遅い時間でした。
進行方向の西側に位置する明石市は、久しぶりの強い風雨でした。
それより強い台風21号が、9/5に最接近しそうです。

その影響か、昨日は曇り時々雨。
今日の予報も一時雨の予報でした。
自転車はあきらめ、ほとんど家の中に居ました。

これでは、ちょっと運動不足なので

自転車を家の中で漕ぎました。

久しぶりの玄関です。

扇風機は必須です。

おまけでもう１枚。


ラップデータです。


台風、小さくなって、弱くなってくれたら良いけど･･･