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日焼け・・・痛い

今日は午前中限定で、フリーな時間が出来たので、4時間程走ってきました。

急に暑くなったので、久しぶりに半袖半パンのサイクルウェアを着て、ヘルメットとグローブも着用です。
飲み物は、自販機で購入することにして、ダウンチューブのボトルケージには、タオルを丸めて装着。
これは、サイクルロードでよく会う、会社のOBがよくやっていたので、真似をしています。(彼はシートチューブでしたが・・・)他にも、真似をしていますが、またそれは追々紹介していきます。

お気に入りは、サイクルロードの1本北の道。これを最初は西へ、同じ道を折り返して、途中から国道に出て、舞子坂路調教(馬ではありませんが・・・)、急坂を下って、明石海峡大橋の下で休憩。

時間のない時はこれで帰るのですが、今日はまだ時間があったので、さらに西にある人工島まで行き、クリテリウムっぽく(といっても速度は遅いですが・・・)島内をクルクル走って、帰ってきました。

7:30に出て帰宅は11:30、距離は70km強。

50km以上走るのは、5月の連休に師匠達と、赤穂~岡山の赤磐(往復)を走って以来になります。あの時は、涼しかったですが4回の峠越えがあったので疲れました。

今日は、暑かったです。
日焼けで腕がヒリヒリしています。
明日、薬屋で日焼け止めを買っておきます。
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プロフィール

KaZuMuRa

Author:KaZuMuRa
兵庫県在住
2010年2月 ANCHOR RFX8 Elite
2011年12月 DAHON Speed P8
長距離や坂道は苦手ですが、景色や人との「一漕一会」を大切にして、自転車に乗っています。

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