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クリート微調整試走

先日クリートを交換し、試走もしました。

クリートを交換した記事→クリートを新しくしたので試走しました。(2016.08.21)

昨日のポタで、左足の角度に違和感を感じたので、昨夜少し調整(つま先をほんの少しだけ外に向けました)し、今日あらためて試走しました。

・昨日のポタの記事→3回目のBASSモーニングポタに行って来ました。(2016.08.27)

とはいうものの、今日は散髪を予定しており、8時15分頃には散髪屋の前で並んでたいので、逆算すると遅くても7時半には帰宅しなければいけません。

ということで、5時半頃出発して、2時間程度走ることにしました。

方向は東方面を選択、舞子のいつもの坂に行きました。

坂を上って、先ずは、娘の学校の校門のところで記念撮影。
舞子の坂の上1
学校の関係者の方が出て来られましたが、特に話しかけられることもありませんでした。

・前回ここで写真を撮った時の記事→ハンドル調整試走第2弾(2016.08.20)

下を見ると、大きな船が明石海峡を通っています。
舞子の坂の上2
長居して、通報されるのも面倒なので、すぐに出発です。

明石海峡大橋がよく見えるところでも写真を撮っておきます。
舞子の坂の上3
ここは学校のすぐ近くです。

前回もこの近所でも撮影しています。
舞子の坂の上4
ここが一番よく見えるかな。

・前回この近くで写真を撮った時の記事→ハンドルを少ししゃくったので試走しました。(2016.08.17)

長ーい坂を下ったところでも1枚
舞子の坂の下
こんなことをしてると、時間がドンドン無くなってしまいます。

引き返すことにしました。

昨日も行った「どうしても走りたい所」に行くことにしましたが、お腹が空いてきたので朝ごはんです。
朝ごはん
あと数分で終わるのに、食べ過ぎ飲み過ぎかな。

「どうしても走りたい所」に行きましたが、思ったように足が回らず、記録更新にはなりませんでした。
やはり食べ過ぎ飲み過ぎだったようです。

サイコンです。
サイコン

STRAVAです。
https://www.strava.com/activities/691299243

今月はよく走りました。
8月走行記録
月間走行距離では、過去最長ですね。

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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

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プロフィール

KaZuMuRa

Author:KaZuMuRa
兵庫県在住
2010年2月 ANCHOR RFX8 Elite
2011年12月 DAHON Speed P8
長距離や坂道は苦手ですが、景色や人との「一漕一会」を大切にして、自転車に乗っています。

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