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午前中限定、右クリート微調整試走

先週の日曜日走った時に、少しだけ右側のクリートの角度に違和感を感じたので、昨夜微調整しました。
外す時に多く動かさないといけなかったので、左足と同様、つま先が少しだけ外側に向くようにセッティングしました。

・左足のクリートを微調整した記事→クリート微調整試走(2016.08.28)

今日はその試走ですが、どうしてもしないといけないことがあり、午前中限定のライドとなります。
ですので、朝6時の出発です。

先ずは、雌岡山(めっこうさん)の神出神社を目指しました。
雌岡山
最近、チームでよく話題になる場所で、東側から上ると激坂で坂バカ好みですが、僕は西側からしか上れません。
と言うか、西側からでもかなり疲れますけど・・・

・前回神出神社に行った時の記事→久々の団体ポタでした。(2013.08.16)

随分久しぶりですね。

下りて、最初のコンビニで休憩です。
レッドブル
定番のレッドブルです。

あてはありませんので、取りあえずは西方面に走りました。

何となく加古大池の周回コースを走りました。
加古大池
池の真ん中にあるのは・・・

・前回加古大池に行った時の記事→秋の第二弾、雨が降るまでの数時間で・・・(2016.09.04)

ここまで来たら次は見土呂フルーツパークですね。
見土呂FP
この写真も以前撮ったような。

・ここで写真を撮った時の記事→クリートを新しくしたので試走しました。(2016.08.21)

最近ワンパターンですね。
同じような写真ばかりです。

次は、そこから加西市の方へ向かいました。
先ずは、法華口駅・・・ですが、ボランティア駅長さんの姿が見えないので、直ぐに出発。
しばらく北へ走り、播磨中央自転車道に入って加古川を目指します。

権現ダムの西側を半周。
ここは仮想競争区間になっているので、ちょっと張り切って走りました。
この張り切り中に、またまた今日も会社の人に会いました。

権現ダムの石碑の前でも撮っておきます。
権現ダム
これももう定番ですね。

・前回ここで写真を撮った時の記事→サドルを少しだけ上げたので試走しました。(2016.08.07)

ちょうど10時で、久しぶりにBASSのコーヒーを飲みたくなったので、BASSに行ってみました。

BASSのアイスコーヒーです。
アイスコーヒー
良い色ですね。
あまりゆっくりも出来ないので、15分ほどで店を出ました。

今日は東北東の風が1~3m程度のようですが、ここからが向かい風ですね。
ですので、

加古川の左岸を南に向かい、その後は明姫幹線(国道250号線)を東に向かいますが、案の定向かい風です。

途中休憩です。
リアルゴールド
汗をかいていると、これもなかなか美味しいです。

家の手間で101kmとなりました。

サイコンです。
サイコン

STRAVAです。
https://www.strava.com/activities/707787764

秋ですね。
少し涼しかったです。

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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

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プロフィール

KaZuMuRa

Author:KaZuMuRa
兵庫県在住
2010年2月 ANCHOR RFX8 Elite
2011年12月 DAHON Speed P8
長距離や坂道は苦手ですが、景色や人との「一漕一会」を大切にして、自転車に乗っています。

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