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今週3回目のインドアサイクリング

今週は、月曜日と火曜日にインドアサイクリングをしました。

・月曜日の記事→ベランダでサイクルトレーナー20(2016.12.12)

・火曜日の記事→雨だったので、今日もインドアサイクリング(2016.12.13)

水曜日は仕事で帰りが遅くなったので、乗れませんでした。
木曜日(昨日)は、飲み会だったので、乗れませんでした。

ということで、今日は、乗ることにして、準備しました。

いつも前からなので、今日は後ろから。
トレーナーセット
もの凄く窮屈ですね。

始めて2kmです。
g1
平均速度は25.5km/hです。

4kmです。
g2
平均は25.6km/hです。

焦って4.99kmでボタンを押してしまいました。
g3
平均は25.7km/hです。

6kmです。
g4
平均は25.8km/hです。

8kmです。
g5
平均、26.0km/hです。

10kmです。
g6
平均はなかなか上がらなくなりました。

12kmです。
g7
26.2km/hになりました。

最後のひと踏ん張りで、平均は26.4km/hに上がりました。
g8

STRAVA画像です。
STRAVA画面
最高速度は、50km/hを超えました。

STRAVAです。
https://www.strava.com/activities/803563231

明日は予定があって走れないので、明後日どこか行きたいと思っています。

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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

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プロフィール

KaZuMuRa

Author:KaZuMuRa
兵庫県在住
2010年2月 ANCHOR RFX8 Elite
2011年12月 DAHON Speed P8
長距離や坂道は苦手ですが、景色や人との「一漕一会」を大切にして、自転車に乗っています。

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