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路面コンディションがウエットだったので今日もインドアです。

朝起きると、雨は上がっていましたが、路面は濡れている状態でした。
嫁は、仕事に出かけました。
早く乾かないかなーと思いながら、数時間過ごしましたが、逆に小雨がぱらつき始め、慌ててベランダの洗濯物を部屋干しに変更。

仕方ないので、スキージャンプワールドカップ(BSだけど・・・多分録画)の高梨沙羅ちゃんの大活躍を見ました。
僕が自転車に乗ると思っていた嫁は、娘の昼ご飯しか作っていなかったので、自分で焼き飯作って、娘とご飯を食べました。
その後、ふて寝をしていました。

しばらくすると、晴れ間が出てきましたが、時刻はすでに14時だったので、自転車に乗ることは出来ませんでした。

夕方になり、インドアサイクリングすることにしました。

5分経過です。
05
いつもより遅いペースですが、ローラー側の負荷を1ランクアップしました。
昨日より300mほど遅れています。

10分です。
10
500m遅れです。

15分。
15
560m遅れ。

20分。
20
570m遅れ。
遅れるペースが遅くなってきたということは、少しペースが上がってきたってことですね。

25分後。
25
600m遅れですね。

今日はここまでです。
やはり、足が重いですね。


STRAVAです。
https://www.strava.com/activities/826124474


次の週末はとっても寒いそうです。
走れるかなぁ?

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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

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プロフィール

KaZuMuRa

Author:KaZuMuRa
兵庫県在住
2010年2月 ANCHOR RFX8 Elite
2011年12月 DAHON Speed P8
長距離や坂道は苦手ですが、景色や人との「一漕一会」を大切にして、自転車に乗っています。

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