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ロハスミーツ+夕方は久しぶりにインドアサイクリング

4/29から明石公園で開催されてる「ロハスミーツ」に行って来ました。
そういえば、去年も行きました。

・去年のその記事→またまた、自転車散歩です。(2016.05.02)

自転車仲間のN津さんが所属している「明石スキー協会」の方々が牛肉を焼いて、一皿500円で売っているということで、娘と行って来ました。
ちなみに娘は、昨日は休日授業で今日からがGWです。

人の多さに圧倒されますね。

ぐるーっと1周して、お肉を食べることにしました。
自転車仲間のN津さん、一度だけ一緒に走ったことのあるT原さんが焼いていました。
ビックリするような肉の量で、きっと大サービスしてもらったんだろうな。
ということで、すっかり画像に残すのを忘れていました。
その後、から揚げを食べて帰って来ました。

午後は、久しぶりに昼寝。
疲れが溜まっているのか、ただ単にお腹が一杯になったからなのかはわかりませんが、かなりの眠気で・・・

45分ほど寝たところで目が覚めましたが、特に予定もなかったので、撮り貯めていた録画を見て時間を潰しました。


そして、夕方少し早めに、インドアサイクリングを始めました。

かなり久しぶりです。

・前回のインドアサイクリングの記事→ベランダでサイクルトレーナー60(2017.04.18)

家の中でするには、暑いですね。

なので、これを使うことにしました。

いつもは、前から風が吹くと嫌ですが、インドアの時は最高ですね。
リモコンを使って、強弱を調整します。

いつもほど汗もかかずに、無事10km漕ぎました。

ラップ表です。
ラップ表
久しぶりのインドアサイクリングで、脚が回るかちょっと不安でしたが、涼しかった分、調子良かったです。

STRAVA画面です。
STRAVA画面

GWも、残り3日になってしまいました。
さて、明日はどこに行こうかな。

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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

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プロフィール

KaZuMuRa

Author:KaZuMuRa
兵庫県在住
2010年2月 ANCHOR RFX8 Elite
2011年12月 DAHON Speed P8
長距離や坂道は苦手ですが、景色や人との「一漕一会」を大切にして、自転車に乗っています。

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